Cookies aux bananes et flocons d’avoine

Hello tout le monde, J’espère tout va bien chez vous. Au début de l’année dernier, j’avais tenté le régime alimentaire végétalien, je ne voulais pas être végétalien mais j’ai juste essayer pour un mois. J’avais aimé et je me suis promis de changer ma façon de manger pour l’an 2018. Nous voilà en 2018 et je n’ai pas encore commencé cette transition. Mais je me … Continuer de lire Cookies aux bananes et flocons d’avoine

Mes 3 Healthy Snacks

Salut tout le monde, Comment vous allez ? Ces jours ci, j’adore les snacks surtout depuis que je surveille mon alimentation. Avant, je mangeais trop de chocolat, et chips aussi. Je ne cherchais pas à découvrir d’autres recettes. Mais j’ai découvert plein de recettes de snacks rapides à faire pour le goûter ou quand tu as une petite faim. Alors, voici mes top 3: 1. … Continuer de lire Mes 3 Healthy Snacks

What I eat in a Day 2 / Vegan

sirop d’agave Hello tout le monde, Je suis très heureuse de vous présenter mon « What I eat in a day » façon healthy et vegan. Etre végétalienne était juste une option quand j’ai commencé à surveiller mon alimentation mais plus j’avance et plus je m’habitue à devenir végétalienne. Et j’en suis ravie pas seulement pour ma santé mais aussi parce que ça m’aide à perdre du … Continuer de lire What I eat in a Day 2 / Vegan